Material para alumnos
29 julio, 2018
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29 julio, 2018
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24 julio, 2018
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Esta es una meditación especial hecha en parejas. Frente a frente sentados en postura de meditación conectamos con los ojos cerrados con nosotros mismos y nuestra respiración. A partir de aquí enfocamos la mirada sobre el vientre del compañero. Observar … Sigue leyendo
23 julio, 2018
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Definir lo que es un chakra no es tan sencillo como la Nueva Era pretende. En parte porque es cierto que tenemos un cuerpo energético y sutil donde experimentamos movimientos de la energía vital. Pero también, y aquí está lo … Sigue leyendo
23 julio, 2018
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Hay dos momentos especiales en el día, cuando amanece y cuando anochece. Momentos de transición, de quietud, de belleza natural que se refleja en el propio interior. Cualquier momento es especial para la meditación pero la salida del sol tiene … Sigue leyendo
22 julio, 2018
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Descalzarnos por un momento y caminar por la tierra, arena o hierba puede tener un efecto sorprendente. Nuestros pies, tan protegidos por nuestros zapatos, se han vuelto muy sensibles y vulnerables. Caminar descalzos nos sumerge de forma natural en un … Sigue leyendo
22 julio, 2018
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Lo esencial en la meditación es un encuentro con uno mismo en la intimidad, sólo basta tu cojín y tal vez la naturaleza que te rodea. Sin embargo, en el proceso de aprendizaje, meditar en grupo puede reforzar nuestra práctica … Sigue leyendo
15 julio, 2018
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No cabe duda de que tenemos tres cerebros. la evolución da saltos hacia delante pero quedan sedimentos de lo que fuimos, de lo que todavía somos. No hacemos borrón y cuenta nueva sino que integramos las estructuras arcaicas, tan … Sigue leyendo
6 junio, 2018
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16 mayo, 2018
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