Calentamiento: Fuerza en abdomen
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Àlex Costa
Calentamiento: flexibilidad de caderas
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Àlex Costa
Valencias: Miniserie de coordinación
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Por Àlex Costa
Calentamiento: postura de meditación II
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Por Àlex Costa
Calentamiento: Serie 5 calentamientos
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Por Julián Peragón
Suryanamaskar: Saludo desde el suelo
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Àlex Costa
Calentamiento: Saludo de brazos, tronco y piernas
Calentamiento: Saludo de brazos y tronco
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Àlex Costa
Calentamiento: Saludo de brazos
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Àlex Costa